阿什伯顿（Ashburton）位于新西兰南岛坎特伯雷区中部，在克赖斯特彻奇以南约80公里，辖区范围从太平洋海岸延伸至南阿尔卑斯山脉。总面积6190平方公里，人口3.74万。

该区主要商业与服务中心为阿什伯顿市，人口约1.8万，坐落于新西兰一号国道沿线，地理位置优越，交通便利，拥有完善的金融和法律服务体系，并提供包括工程、汽车、农业机械以及零售、餐饮、休闲娱乐等领域的多元化商业配套服务。2012年，阿什伯顿市因拥有的合作制企业数量超过全国其他任何地区，被授予“新西兰合作社之都”（Co-operative Capital of New Zealand）称号。

区内其他重要社区还包括梅斯文、拉凯阿、欣兹、梅菲尔德、萨姆斯山等地。

该区主要经济产业为农林渔业，占GDP的约30%，主要出口产品为牛羊肉等动植物制品。

阿什伯顿与陕西咸阳市2018年结为友好城市，与河南濮阳市2000年结为友好城市。

现任区长为莉兹·麦克米兰（Liz McMillan）。