怀塔基区（Waitaki）位于南岛东南部，总面积约7152平方公里，人口约2.5万。

19世纪中叶欧洲移民抵达后，当地因畜牧业与石灰岩开采业而兴起。20世纪中叶起，怀塔基河流域陆续兴建本莫尔、阿维莫尔等大型水电站，该区成为新西兰重要水电基地。

最大城镇奥马鲁，系全区政治、经济与文化中心，其他主要城镇包括帕默斯顿、库罗、奥马拉马等。

经济以农牧业及农产品加工业为主。境内拥有维多利亚历史街区、蓝企鹅保护中心、蒸汽朋克总部等旅游景点，摩拉基大圆石、大象岩等自然奇观散落沿岸。怀塔基白石地质公园2023年获联合国教科文组织认定，为新西兰首个世界地质公园。

现任区长梅尔·塔文代尔（Mel Tavendale）。